テトリスを3分するだけで暴飲暴食を防げる？　海外チームが2015年に研究発表

2025年8月6日

英プリマス大学やオーストラリアのクイーンズランド工科大学に所属する研究者らは2015年、テトリスをわずか3分間プレイすることで、アルコール、ニコチン、カフェイン摂取や、飲食などへの渇望を効果的に抑制できることを実証した研究報告を発表した。