「1日に多めの水を飲むと健康に」は本当？――体重減量、頭痛軽減、糖尿制御など水分摂取量と健康の関係を徹底分析

2024年12月2日

米カリフォルニア大学サンフランシスコ校などに所属する研究者らは、水分摂取量の変化が健康に与える影響について調査した研究報告を発表した。